Afgelopen weekend werden in Den Haag de Regio Kampioenschappen gezwommen. Bij deze wedstrijd komen de snelste zwemmers uit regio West aan de start. Vanuit Widex GZC DONK hadden maar liefst 22 zwemmers zich geplaatst voor deze wedstrijd. Verspreid over 4 sessies werden gedurende 2 dagen zowel individuele nummers als estafettes gezwommen. De eerste dag was gelijk succesvol. Duncan van Haaren behaalde goud op de 200 meter schoolslag. De junioren estafetteploeg, bestaande uit Bo Schoenmakers, Roan van der Weide, Yassine Mellah en Marijn Dekkers behaalde brons op 4x 200 meter vrijeslag. De senioren estafetteploeg, bestaande uit Paul van Grol, Duncan van Haaren, Wessel Bonkestoter en Joris de Gier behaalde ook brons op dit onderdeel.
De tweede dag begon goed met brons voor Duncan op de 50 meter schoolslag. Tijdens de middagsessie behaalde hij zilver op de 100 meter schoolslag. Afgesloten werd met een bronzen medaille voor de senioren estafetteploeg op de 4x 100 meter vrijeslag. Naast al deze medailles werden er door de ploeg ook veel pr's gezwommen.